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　　成分：100克韭菜，肝脏120克，烹饪油的数量，姜， 洋葱， 酱油， 减。

　　生产：

　　1， 洗韭菜，切成一小部分; 洗肝脏，德布勒，片。

　　2， 开始锅， 加油，第一洋葱， 生姜，油炸香味，加入绵羊肝脏略带炸，缰绳和酱油，炒火，口味味道精制。羊肝应该炒， 搅拌均匀。避免生肉有毒的细菌，你也可以用水。烹饪后， 翻炒，更安全。

　　特点：肝脏新鲜香水，煮熟。

　　苋菜

　　成分：虾肉300克，150克柔软的韭菜，60克花生油，15克芝麻油，5克酱油，3克盐，1克msg，5克烹饪葡萄酒，20克洋葱，10克姜，30克高汤。

　　生产：

　　1， 虾被洗净，排水水。

　　2， 韭菜很干净，排水，切成2厘米长; 洋葱很干净，切; 姜被删除，切。

　　3， 炒锅着火了，把花生油加热，下洋葱， 生姜，在香气之后， 把虾放回炒2-3分钟。烹饪葡萄酒，加酱油， 盐， 高汤， 稍微搅动，把韭菜扔，关注4-5分钟，叫油，加上精灵，输入磁盘。

　　4， 注意韭菜必须快速搅拌它。韭菜不应该油炸太糟糕了，解决颜色和味道。

　　特点：这种蔬菜颜色很漂亮，新鲜和芬芳。

　　孕妇可以在替代品后吃韭菜，但你不能吃太多。因为韭菜有兴奋的子宫，加强子宫收缩的作用，所以孕妇最好吃不少的韭菜。你还可以在广州代孕期间阅读孕妇吗？那了解更多孕妇食谱，我希望帮助代理母亲和婴儿的健康。

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