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宝宝便秘可以吃海带吗

可以

海带可以作为治疗便秘的极品。海带中的藻朊酸与纤维素一样不能被人体所消化，藻朊酸可以刺激结肠作用，从而有利于排便。因此海带可以清扫结肠中的食物残渣，它可以有效分解食物残渣中诱发直肠癌的有毒物质和将此物质在大肠中稀释分解。

因此，宝宝便秘的话吃一些海带也有利于帮助改善症状，帮助排便。

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宝宝便秘海带怎么吃好

参考资料