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我们都非常熟悉杏子。很多人喜欢吃杏子，那么坐月子后可以吃杏子吗？

坐月子后00 ~ 59000可以适当吃杏。

杏子酸甜可口，营养价值高，富含多种矿物质、维生素等营养成分。月子期间适量吃杏子，不仅对产妇有好处，对孩子也有好处。但是，杏性热，有毒，不能多吃。吃多了会伤筋骨，影响视力，还容易导致疖子、肠胃不适等。

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杏子坐月子可以吃吗1.急慢性气管炎咳嗽、肺癌、鼻咽癌、癌症及术后放化疗患者，头发稀疏者尤其适合食用。

2.孕妇、儿童和患者，尤其是糖尿病患者，不宜多吃杏或杏制品。

杏子什么人不能吃1.一次吃杏子不要超过3个。

杏味酸辣，微毒。产妇过量食用会伤筋骨，还会生疮生疮，引发肠胃疾病等。严重时会抑制中枢神经系统，导致呼吸麻痹，甚至死亡。

2.杏不宜与牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物同时食用。

两者一起吃，杏中丰富的果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

3.杏子不能空腹吃。

杏中的蛋白酶有一定的刺激性，空腹吃会刺激肠胃。

4、未熟的杏子不能吃。

杏子未熟的味道会很酸，会损伤产妇的牙齿。

坐月子吃杏子注意事项杏子吃多了会怎么样杏因其营养丰富而被誉为“健康之果”，但其本身具有微毒，且含有杏苷，因此禁止过量食用，以免引起食物中毒。但未完全成熟的杏子不宜食用。此时有毒物质含量过高，更容易引起食物中毒。

1、中毒杏热吃后会增加体内热气，所以一次吃太多会导致体内热气过多不能及时排出，导致口干舌燥、咽干、口腔溃疡等。

2、上火杏含有大量的植物酸，食用后对胃肠道有强烈的刺激作用。一次性食用过多，容易导致胃酸分泌过多，出现胃肠溃疡、消化道出血等症状，严重影响消化功能。腹泻、腹痛等症状属于轻度胃肠损伤。

3、伤害肠胃杏子含糖量极高，达到9-13%。而且大部分都是葡萄糖和果糖，杏子吃了会很快转化为血糖。如果不能及时消耗，就会转化为脂肪，在体内堆积，增加体重。因此，处于减肥期的人不宜大量食用杏子。

4、发胖杏含糖量高，多为葡萄糖、果糖等短链糖类，容易消化。所以杏的升糖指数很高，吃了之后很快就会转化为血糖。因此，心血管疾病患者应尽量少吃杏果，尤其是糖尿病患者。