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当女性出现月经不调等状况比如10几天来一次月经的情况，这个时候应该怎么办，大多数人都不知道造成月经失调的原因，但是当出现10几天来一次月经的时候，应该引起注意，因为月经是否规律是判断女性身体健康的其中一个指标。

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那下面就来看一下10几天来一次月经是由什么导致的。

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10几天来一次月经原因女性排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象一般在女性排卵期性生活代孕的几率大。

而10几天来一次月经等月经不调、月经推迟的情况下，多为卵巢功能疾病不排卵等所致。

月经过频的常见原因有：1、黄体功能不全：由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄；2、青春期功能失调性子宫出血症：是因为下丘脑一垂体一卵巢功能未完全发育成熟之故；3、更年期功能失调性子宫出血症：由于卵巢功能减退所致；4、卵巢储备功能不良：多发生在35岁以后的生育年龄妇女；5、部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发；月经频繁该怎么调整1、去医院确诊自己的身体这是必须做的事情，因为每个人的身体不同，病因就会不同。

一定要先去医院，为自己做一个检查。

只有检查出月经提前的真正原因，才能对症下药。

2、私生活一定要严谨私生活不严谨，和多位异性拥有过多身体接触，再加上卫生等处理不及时或者处理不当，很容易将细菌带入体内，一旦感染各类妇科疾病，比如阴道炎、盆腔炎、宫颈糜烂等妇科疾病，则会对女性的身体会造成很大的危害。

3、女性的饮食不能随意平日里很多女性都喜欢麻辣口，因为吃起来很爽也有食欲，而过多食用麻、辣、凉的食物，则会对女性月经有着很大的坏处，所以说，女性朋友一定要注意平日的饮食健康，不管你是否年轻，为了自己的身体一定要好好注意。

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4、经期安全千万别疏忽女性朋友一定要注意好自己的经期安全，这包括个人卫生的安全，用干净的温水清洗私处。

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还有卫生用品的安全，要选用那些合格的正规厂家生产的卫生用品。

出现10几天来一次月经等月经过于频繁，多为卵巢功能疾病所导致的，所以要及时去医院进行诊断，不能一拖再拖，女性的身体在经期是比较虚弱的，对自身的保护一定要到位。

女性朋友们在日常生活中也要懂得保护自己，经期安全一定不能疏忽。

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